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レポート1: 土色に黒ずむハダの理由・・・

お肌の黒ずみと食べ物の関係について、気になりだしたら居ても立ってもいられない!!
早速、サロンのキレイなおねえさんに電話して聞いてみました。
おねえさんは、少し前にLevel 2を卒業された方なんですよ!

結論として、「顔色が黒っぽくなっちゃうのは、陽性より、又は塩気が強い食事が原因じゃないか」ということです・・・

ゴボウや煮しめなどのお料理が続いたり、何でも醤油をかける食生活(P先生?)、或いは激務に追われてカラダが締まり気味な人に多いそうです。

そうそう、原因が玄米という話は聞いたことがないみたいでーす!良かったぁ~、安心して玄米食べれるぞ☆

ということで、「マクロビを頑張りすぎだから、お肌が土色っぽく黒くなる」というよりは、むしろカラダが陽性よりに傾いているというサインなんですね!!

追伸: カボチャやミカンの食べ過ぎによる、肌色の変化については、
    体調に問題になければ、そんなに心配する必要はないそうです!
    バランス良く食べるって案外ムズカしいですねぇ



# by WhiteSnow124 | 2010-04-01 19:52 | ビューティー

黒ずんでる・・・

いつもの小豆が切れていたので、黒豆で代用。

蓋を開けてビックリ!!かぼちゃの色が黒いーーー

黒ずんでる・・・_f0231424_17331869.jpg


色がうつっちゃって、ちょっぴりショック・・・

「黒ずむ」と言えば、マクロビを頑張りすぎると顔色が黒ずんじゃうのかなぁ?
って、ぽろんさんと話していました。
それって、やっぱり黒系や土系色のものを多く食べるから?!

実は先日、「もっとカラフルな色のお野菜を食べなさい!」と言われたの。
顔色が黒ずんでるってこと?!



# by WhiteSnow124 | 2010-03-31 17:41 | お家ごはん

Chef's V@丸ビル店

お昼にChef's V 丸ビル店に行ってきました☆
Chef\'s V@丸ビル店_f0231424_1691290.jpg


お店の外に置いてある野菜たち!!引き締まったまん丸キャベツが美味しそう。
Chef\'s V@丸ビル店_f0231424_1610918.jpg


オーダーしたのは、『たっぷり野菜の菜園丼』 スープ付で1000円!

食べかけの写真になちゃった(>_<) およよ・・・
Chef\'s V@丸ビル店_f0231424_16112440.jpg


ランチでベジタリアン・メニューはコレ一品のみ。

10種類以上のお野菜を一度に摂れるから、カラダにも目にもGood!!:D

天然塩とトマトベースの生姜のタレはお好みで!!(写真撮り忘れました~)

カラダが徐々にぽかぽかしてきます♪



# by WhiteSnow124 | 2010-03-30 16:21 | お店ごはん

どら焼き

午後からHappyVeggyさんがフェイシャルに来てくれました!!

しっかり保湿され、プリプリお肌になったHappyVeggyさんと
一緒にいただいたのが菓房はら山さんのどら焼き。

平飼卵を使った生地はモチモチで、餡は甘すぎず、わたし好み。

これなら2つ食べられそう!?

冷凍での郵送になるみたいですが、オンラインでも購入できるんだね!

どら焼き_f0231424_2055277.jpg

写真は、白あんです。



# by WhiteSnow124 | 2010-03-29 20:12 | お店のもの

黒豆ごはん

さっそく、マルシェの黒豆ご飯をマネしてみました!

黒豆も玄米も浸水するだけだから、お手軽にできちゃいます。

黒豆は、甘煮以外あまり食べたことなかったけど、コレは美味しい!!

黒豆ごはん_f0231424_19422188.jpg


お野菜のルーには、冷蔵庫の底にあった市販のものを使用しましたが、、、

次回は、わたしもデミグラルーを作るぞ!!!

副菜はおなじみ(?!)の『もちあわ蓮根』デス♪



# by WhiteSnow124 | 2010-03-29 19:50 | お家ごはん

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by WhiteSnow124
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